Shot di curcuma per rinforzare il vostro sistema immunitario
Prep time
Total time
Author: Thais FK
Serves: circa 5 shots di 30 ml l'uno
Ingredients
- 25 g di curcuma fresca
- 25 g di zenzero fresco
- 25 g di miele
- ¼ di cucchiaino di cannella
- ¼ di cucchiaino di pepe nero in polvere o 6 grani di pepe nero
- 5 chiodi di garofano
- 4 cucchiai (60 ml) di acqua
- 25 ml di succo di limone (approssimativamente il succo di un limone)
Preparation
- Pelate lo zenzero e la curcuma.
- Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e frullate fino ad ottenere un succo omogeneo.
Notes
Usate dei guanti per pelare la curcuma, dato che tinge molto.
Conservate il succo in frigorifero in un barattolo chiuso per un massimo di quattro giorno. Mescolate prima di servire.
Conservate il succo in frigorifero in un barattolo chiuso per un massimo di quattro giorno. Mescolate prima di servire.
Recipe by The Adagio Blog at https://adagioblog.com/turmeric-shot-to-boost-your-immunity-system/